പുളിവെള്ളം ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തിയാൽ എന്തെങ്കിലും ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടോ?.
വിറ്റാമിന്‍ സി, ഇ, ബി, അയേണ്‍, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, നാരുകള്‍ തുടങ്ങിയവ പുളിയില്‍ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
അതേപോലെ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളുടെ കലവറയാണ് പുളി.
അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇവൻ ആള് നിസാരക്കാരനല്ല.
പുളിവെള്ളം ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.
കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ഗുണം ചെയ്യും.
അള്‍സറിനെ തടയാനും കുടലിന്‍റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കും.
ഇത് രോഗപ്രതിരോധശേഷി വര്‍ധിപ്പിക്കും.
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സ്വാഭാവികമായി നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കും.
പുളി വെള്ളം ചെറിയ അളവില്‍ ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തിയാൽ വിശപ്പ് കുറയും.