കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ കഴിക്കാം ഈ പച്ചക്കറികൾ
ഇന്ന് എല്ലാ പ്രായക്കാരെയും ബാധിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കൊളസ്ട്രോൾ. ഫാസ്റ്റ് ഫുഡിന്റെയും എണ്ണയടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളുടെയും അമിത ഉപയോഗമാണ് ഇതിന് പ്രധാനകാരണം.എന്നാൽ ഈ ഭക്ഷണ രീതികൾ ഒഴിവാക്കി ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ നമ്മുടെ ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയാലോ?...
എന്നും പൂക്കുന്ന പൂമരം
ഡോ.എൻ ജയരാജ് എം.എൽ എ
മാണിസാര് വിടപറഞ്ഞിട്ട് ഇന്ന് അഞ്ച് വര്ഷം തികയുന്നു.
ചില വേര്പാടുകള്ക്ക് സമയഗണനയില്ല.
മാണിസാറിന്റെ ഓര്മ്മകളുടെ സുഗന്ധം ഒരിക്കലും മരിക്കുന്നില്ല.
സാറിനോടൊപ്പമുള്ള എന്റെ യാത്രയും അതുപോലെയാണ്.
സര്വ്വതലസ്പര്ശിയായ ഒരുപാട് ചിത്രങ്ങള് മനസ്സിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു.
വിദ്യാര്ത്ഥിയായിരിക്കുന്ന കാലത്ത് എം.എല്.എ...
പി.സി.തോമസ് ജോസ് കെ മാണിയുടെ വസതിയിലെത്തി
കേരള കോണ്ഗ്രസ് ജോസഫ് വിഭാഗത്തിലെ പൊട്ടിത്തെറികള്ക്കിടെ മുതിര്ന്ന നേതാവ് പിസി തോമസ് ജോസ് കെ മാണിയുടെ വസതിയിലെത്തി. പിസി തോമസ് മാണി സാറിന്റെ വീട്ടിലെത്തുന്നത് പതിറ്റാണ്ടുകള്ക്കു ശേഷം ആദ്യം. മുതിര്ന്ന യുഡിഎഫ് നേതാവിന്റെ...
ഇന്ന് രാത്രി സംഭവിക്കുന്ന ഒരു അപൂർവ പ്രതിഭാസം
സൂര്യഗ്രഹണം ഇന്ന് (ഏപ്രിൽ 8) രാത്രി 9.19 മുതൽ ദൃശ്യമാകും.
ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ആളുകൾ ഈ ആകാശ സംഭവത്തിനായി ആകാംക്ഷയോടെ കാത്തിരിക്കുകയാണ്.
നാളെ ഏപ്രിൽ 9 ന് പുലർച്ചെ 2:22 ന് അവസാനിക്കും.
മെക്സിക്കോയ്ക്കും യുഎസിനും കാനഡയ്ക്കും ഇടയിലുള്ള...
ഇടതു സ്ഥാനാര്ഥികളുടെ ഓണ്ലൈന് കണ്വെന്ഷൻ
ഏഴു മണ്ഡലങ്ങളിലെ ഇടതു സ്ഥാനാര്ഥികളുടെ ഓണ്ലൈന് കണ്വെന്ഷനൊരുക്കി യുഎഇ പ്രവാസികൂട്ടായ്മ - ആര്ദ്രം
കോട്ടയം - സംസ്ഥാനത്തെ ഇടതുപക്ഷ മുന്നേറ്റത്തിന് ഊര്ജം പകര്ന്ന് വിജയാശംസകളുമായി യുഎഇയില് പ്രവാസി കൂട്ടായ്മ. നാട്ടിലെ ഇലക്ഷന്റെ തിരക്കേറിയ പ്രചാരണ...
43 കിലോ ഭാരമുള്ള ട്യൂമര് വിജയകരമായി നീക്കം ചെയ്ത് കോട്ടയം മെഡിക്കല് കോളേജ്
ആരോഗ്യ രംഗത്ത് അപൂര്വ നേട്ടം; യുവാവ് പുതുജീവിതത്തിലേക്ക് .
43 കിലോ ഭാരമുള്ള ട്യൂമര് ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ പുറത്തെടുത്ത് കോട്ടയം സര്ക്കാര് മെഡിക്കല് കോളേജ്. ആരോഗ്യ രംഗത്തെ സംബന്ധിച്ച് ഇത് ഒരപൂര്വ നേട്ടമാണ്.
കോട്ടയം...