NEWS

ആരോഗ്യകരമായ കുടൽ നിലനിർത്തേണ്ടത് നമ്മുടെ പ്രധാന ചുമതലകളിൽ ഒന്നാണ്. ദഹനം, പോഷകങ്ങളുടെ ആഗിരണം, രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനം, മാനസികാരോഗ്യം എന്നിവയെ ഒക്കെയും സഹായിക്കുന്നതിൽ കുടലിന്റെ പങ്ക് ചെറുതൊന്നും അല്ല. വയറ്റിനകത്ത് കാണപ്പെടുന്ന നല്ലയിനം ബാക്ടീരിയകളുടെ...

ഇന്ന് എല്ലാവരെയും പെട്ടെന്ന് കീഴടക്കുന്ന ഒന്നാണ് പ്രമേഹം. ഇത് മൂലം നട്ടം തിരിയുന്നവരും നിരവധിയാണ്. എന്നാൽ, പ്രമേഹ രോഗികള്‍ ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒട്ടനവധി ഉണ്ടല്ലേ? അവയിൽ പ്രധാനി പഞ്ചസാരയും അവ ചേർത്തുണ്ടാക്കുന്ന...

വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം യുകെയിൽ പൂവിട്ടിരിക്കുകയാണ് ഈ അന്യ​ഗ്രഹ ചെ‌ടി ഏറെ കാലങ്ങൾ എടുത്ത് പൂക്കുന്നതും അപൂർവങ്ങളിൽ അപൂർവമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ മാത്രം ഉണ്ടാകുന്നതും ആയ പൂവ് ആണല്ലേ നീലക്കുറിഞ്ഞി? ഭം​ഗികൊണ്ടും രൂപംകൊണ്ടും ആളുകൾക്ക് ഏറെ പ്രീയങ്കരിയാണ്...

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യം തന്നെയാണ് അല്ലേ? ഇത് അമിതമായി ഉയരുന്നത് മൂലം ഒട്ടനവധി ആരോ​ഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകുന്നുണ്ട്. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ട്. പ്രമേഹ...

ഇന്ന് ചര്‍മ്മത്തിന്‍റെ ആരോ​ഗ്യത്തിന് പ്രാധാന്യം കൊടുക്കുന്നവരാണ് നമ്മളെല്ലാവരും. എന്നാൽ, ഇതൊക്കെ ഈ വേനൽ കാലത്ത് നമുക്ക് സാധ്യമാകുന്നുണ്ടോ? ശരിയായ രീതിയിൽ ചർമ്മം സംരക്ഷിക്കാൻ നമ്മുക്ക് പറ്റുന്നുണ്ടോ? എങ്കിൽ ഇനി അതിനെപ്പറ്റി ഓർത്ത് ടെൻഷൻ...

വിഷുദിനത്തിൽ എന്തെങ്കിലുമൊക്കെയൊന്ന് പുതിയതായി ചെയ്യണമെന്ന് വിചാരിച്ച് ഉദിച്ച ആശയം വിജയമായിരിക്കുകയാണിവിടെ. വെറെ ആരുടെയുമല്ല കൺസെപ്റ്റ് ഫോട്ടോഗ്രാഫറായ അരുൺരാജിന്റെയാണത്. വിഷുവിന് പുത്തൻ പരീക്ഷണം വഴി സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ വീണ്ടും വൈറൽ ആയിരിക്കുകയാണ് അരുൺരാജ്. വ്യത്യസ്തമായി ചെയ്യണം...