Health

ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ് ഇഞ്ചി അല്ലേ?. ദിവസേന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപെടുത്തി നാം ഇഞ്ചി കഴിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും അതിന്റെ ​ഗുണം പലർക്കും അറിയില്ല. വിറ്റാമിനുകളും മിനറലുകളും അടങ്ങിയ ഇഞ്ചി വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ആരോ​ഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണ്. ശക്തമായ ആന്റി...

രുചിയിൽ മാത്രമല്ല പോഷകഗുണങ്ങളിലും കേമൻ ആണ് കൂൺ. ഇന്ന് എല്ലാവരുടെയും ഇഷ്ടവിഭവമാണ് കൂൺ. കൂണിന്റെ കാലറി മൂല്യവും വളരെ കുറവാണ്. 100 ഗ്രാം അരിയിൽനിന്ന് 350 കിലോ കാലറി ലഭിക്കുമ്പോൾ 100 ഗ്രാം...

ശരീരം അനങ്ങാതെയും പുറത്തു പോയി കുട്ടികളുമായി കളിക്കാതെയും ഗെയിമിനും കാർട്ടൂണിനും മുന്നിൽ മണിക്കൂറുകളോളം ചടഞ്ഞിരിക്കുന്നവരാണ് ഇന്നത്തെ കുട്ടികൾ. ഇത് അത്ര നല്ലതാണോ?. ഇതിനെപ്പറ്റി നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ?. ഇങ്ങനെയുള്ളവർക്ക് പിൽക്കാലത്ത് ഫാറ്റിലിവറിനും ലിവർ സിറോസിസിനുമുള്ള സാധ്യത...

നിങ്ങളിൽ പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടും ചില ആളുകൾക്ക് അടിക്കടി തലവേദന ഉണ്ടാകാറുണ്ട് അല്ലേ?. തലവേദന വന്നാൽ ഉറപ്പായും അത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിന് കാരണമാകും. എന്നാൽ, തലവേദന മാറ്റാന്‍ വീട്ടില്‍ പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ചില...

ശരീരത്തിന്റെ അമിതഭാരം മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരാണ് ഇന്ന് ഏറിയ ആളുകളും. എന്നാൽ ഇത് എന്തുകൊണ്ടാണ് എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ?. വയറില്‍ കൊഴുപ്പ് അടിയുന്നത് മൂലം പല ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. ഇതിന് ചില കാരണങ്ങൾ...

മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് വേണ്ടി ഒട്ടനവധി കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നവരാണ് നമ്മൾ എല്ലാവരും. എന്നാൽ അത് എങ്ങനെ എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യണമെന്നോ? ​ഗുണത്തിൽ ചെയ്യണമെന്നോ ഒന്നും ആർക്കും അറിയില്ല. എന്നാൽ അതിന് പ്രതിവിധി ഉണ്ട്. എങ്ങനെ എന്ന്...