വെയിലേറ്റ് മുഖത്ത് കരുവാളിപ്പ് ഉണ്ടാകാറുണ്ടോ?
ഈ കാലാവസ്ഥയിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ട് നേരിടുന്നത് നമ്മുടെ മുഖം തന്നെയാണ്.
എന്നാൽ, ഏറ്റവും ഏളുപ്പമുള്ള രീതിയിലൂടെ പപ്പായ ഉപയോഗിച്ച് കരുവാളിപ്പ് മാറ്റി എടുക്കാം.
അവ ഏതൊക്കെ എന്നല്ലേ. ഇതൊക്കെ ഒന്ന് ഓർത്ത്...
ഗ്യാസ് മൂലം വയര്‍ വീര്‍ത്തിരിക്കുകയാണോ?
ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ മൂലം ഒട്ടനവധി ബുദ്ധിമുട്ടുകളാണ് ദിവസം തോറും നമുക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നത്.
എന്നാൽ, ഇതിന് തക്കതായ രീതിയിൽ മാറാൻ ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ നമ്മൾ ചെയ്യാറില്ല.
ഗ്യാസ്ട്രബിൾ, ഗ്യാസ് നിറഞ്ഞ് വയര്‍ വീര്‍ത്തുകെട്ടുന്നത്, നെഞ്ചെരിച്ചല്‍, അസിഡിറ്റി,...
സര്‍ക്കാര്‍ ആശുപത്രികളുടെ പ്രവര്‍ത്തനം പ്രതിസന്ധിയിലേക്ക്
സംസ്ഥാനത്തെ സര്‍ക്കാര്‍ ആശുപത്രികളുടെ പ്രവര്‍ത്തനം പ്രതിസന്ധിയിലേക്ക് നീങ്ങുകയാണ്.
സ്റ്റെന്റ് വിതരണം നിലച്ചതോടെയാണ് സര്‍ക്കാര്‍ ആശുപത്രികളുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ മാറ്റം സംഭവിച്ചത്.
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മിക്ക ആശുപത്രികളും സ്റ്റോക്ക് തീർന്ന് തുടങ്ങിയതോടെ ശസ്ത്രക്രിയകൾ മാത്രമാക്കി കുറയ്ക്കുകയാണ്.
കഴിഞ്ഞ...
ആരോഗ്യകരമായ കുടൽ നിലനിർത്തണോ? ശ്രദ്ധിക്കാം ഈ കാര്യങ്ങൾ
ആരോഗ്യകരമായ കുടൽ നിലനിർത്തേണ്ടത് നമ്മുടെ പ്രധാന ചുമതലകളിൽ ഒന്നാണ്.
ദഹനം, പോഷകങ്ങളുടെ ആഗിരണം, രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനം, മാനസികാരോഗ്യം എന്നിവയെ ഒക്കെയും സഹായിക്കുന്നതിൽ കുടലിന്റെ പങ്ക് ചെറുതൊന്നും അല്ല.
വയറ്റിനകത്ത് കാണപ്പെടുന്ന നല്ലയിനം ബാക്ടീരിയകളുടെ...
ശര്‍ക്കരയോടൊപ്പം ഒരിക്കലും കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്തത് എന്തൊക്കെ?
ഇന്ന് എല്ലാവരെയും പെട്ടെന്ന് കീഴടക്കുന്ന ഒന്നാണ് പ്രമേഹം.
ഇത് മൂലം നട്ടം തിരിയുന്നവരും നിരവധിയാണ്.
എന്നാൽ, പ്രമേഹ രോഗികള്‍ ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒട്ടനവധി ഉണ്ടല്ലേ? അവയിൽ പ്രധാനി പഞ്ചസാരയും അവ ചേർത്തുണ്ടാക്കുന്ന...
കാത്സ്യത്തിന്റെ കുറവ് മൂലം ശരീരം സൂചിപ്പിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങള്‍
നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഏറെ ആവശ്യമുള്ള ധാതുക്കളിൽ ഒന്നാണല്ലേ കാത്സ്യം.
എന്നാൽ ഇന്ന് കാത്സ്യത്തിന്റെ കുറവ് ഏറിയ ആളുകളിലും കണ്ട് വരുന്നുണ്ട്.
ചില കാത്സ്യം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
അതായത് ഇലക്കറികള്‍, മുട്ട,...